uyku

ziyaret sayısı: 765 | toplam entry: 38
|

  1. uyuma hali

    (seedorf, 29.11.2005 00:47:00)

    [puan:0] [#3039]

  2. vücudun peygamber vitesinde çalışması

    (muzeyyen senar, 30.11.2005 02:07:00)

    [puan:1] [#6117]

  3. dayanılmazdır. hele bir de sabah uykusuysa o sıcacık yataktan kalkıp okula gitmek acı koyar. (bkz.: acı koymak)

    (sumuklu bocek, 30.11.2005 02:17:00)

    [puan:2] [#6158]

  4. kucuk olum olarak adlandirilir ronesans edebiyatinda. kucuk olum olarak adlandirilan baska bir sey icin (bkz.: orgazm)

    (blind venetian, 20.12.2005 00:12:00 ~ 20.12.2005 00:14:00)

    [puan:2] [#33696]

  5. mor ve ötesinin çok eskilerden şarkısı

    saat bir,
    uykum yok
    gel bir bardak su içelim
    bulanıklık suyla aksın gitsin
    paniğe lüzum yok
    herşey kontrol altında
    kesici aletler dolaplarda
    tehlike çok uzakta
    saat iki uykum yok
    ya biz biraz çalışsak bulantı yazıyla silinse, gitse
    uyumak istiyorum, rahatsız etmeyin
    saat üç, uyumak istiyorum
    bir tuvalete çiçekleri sulamak
    uyumak istiyorum
    rahatsız etmeyin

    (the oz, 27.02.2006 12:00:00 ~ 26.03.2006 21:06:00)

    [puan:0] [#115252]

  6. en güzeli en rezil olanıdır. örneğin minibüste kafa cama yaslı vaziyette olanı oldukça makbuldür.

    (abuziddin, 27.02.2006 15:10:00)

    [puan:0] [#115399]

  7. kısa sureligine mola.

    (mey, 27.02.2006 15:15:00)

    [puan:0] [#115402]

  8. hakkında carsıdan alınmadığı mendile konulmadığı ve de tadına doyulmadığına dair söylentiler bulunan cok güzel olay,ücüdu rölentiye almak da diyebiliriz...

    (heartagram, 02.08.2006 16:10:00)

    [puan:0] [#238668]

  9. rüya görme sebebi.

    (burton, 21.10.2006 10:09:00)

    [puan:0] [#286114]

  10. nİçİn uyuyoruz?..

    hepimizin bildiği gibi bir gece dahi uyumasak ertesi gün adrenalin nedeni ile bütün aktivitelerimiz yavaşlamaktadır. İki gece üst üste uyumayan insanda ise durum daha kötüdür. dikkat ve konsantrasyon düşer hatalar artar.

    üç günden sonra insan hayal görmeye başlayabilir düşünce berraklığı kaybolur. daha sonra ise artık insan gerçekle ilişkisini keser.

    ayrıca arka arkaya geceleri yetersiz uyuyanlarda da benzeri problemler gözlemlenmiştir. uyku süresince oluştuğu gözlemlenen diğer iki olaydan biri çocukların büyüme hormonlarının gelişmesi diğeri ise bağışıklık sistemimi için gerekli olan kimyasalların salgılanmasıdır.

    uyku insana kaslarını ve diğer dokularını onarma yaşlanan veya ölen hücrelerini yenileme şansı verir.

    uyku insan beynine hafızasındaki bilgileri düzenleme gereksizleri unutma ve arşivleme şansı verir. rüyalar da bu işlemin bir parçasıdır.

    uyku enerji tüketimimizin miktarını azaltır. bu nedenle günde 4-5 kez yerine üç öğün yemekle yetinebiliriz. gece karanlığında zaten hiçbir şey yapamayacağımızdan, anahtarı kapatarak enerji tasarrufu yaparız.

    uyku, bütün gün çalışan beynin bir şarj süresi olabilir. diğer organlardaki enerji harcanmasını kısarak beyin hücre aktiviteleri için gerekli olan enerjiyi artırabilir.

    ³
    ³

    (deve kusu tuyu, 05.11.2006 14:44:00)

    [puan:0] [#301694]

  11. uyku şakaya gelmez,
    bi gittimi bidaha gelmez,
    uyursun horlamazsan bitmez
    uyu yavrum uyu

    calışırsın uyursun
    yorulursun uyursun
    yorulmazsın uyursun
    uyu derler uyursun
    uyuma derler yine uyursun
    derste uyrsun
    otobüste uyursun
    uyumazsın gene uyursun
    bu memlekette olursan sen hep uyursun...

    (hrcn, 05.11.2006 14:55:00)

    [puan:0] [#301706]

  12. uyku bazen, insanların problemlerinden kaçış olabiliyor.sorunlarımızla başa çıkamadığımız zamanlar daha çok uyuma gereği duyuyoruz. bazı insanlar da uyku problemleri yaşıyor tabii. bu iki dengesiz tepki de tamamen psikolojik bozukluklarımızdan kaynaklanıyor.ama bir öneri uyuyamadığınız zaman yatakta dönüp durmayın.kalkın bir şeyler yapın. böylel rahatlayabilirsiniz

    (ekin, 22.12.2006 12:39:00)

    [puan:0] [#339131]

  13. derslerdeyken içinde bulunulan ruh hali.

    (ooz, 22.12.2006 12:52:00)

    [puan:2] [#339145]

  14. biri tarafından bölündüğünde insanı asabileştiren hadise.

    (dream, 22.12.2006 15:08:00)

    [puan:0] [#339242]

  15. yemek ve su kadar insanın ihtiyacı olan şey.tatlılar kategorisindendir.

    (cezayir meneksesi, 22.12.2006 17:34:00)

    [puan:0] [#339326]

  16. uyku üzerine..
    "...
    uyumak istemiyorum geceleri. eskiden uyurdum malak gibi. 10 saati kesinlikle geçirirdim yatakta. şimdi ise 5 saat yatsam iyidir. uykucu insanın uyumaması, ilginç.
    geceleri sevmeye başlıyorum. karanlık içinse, vakit var daha. çünkü karanlıktan hala korkuyorum. karanlık odalardan aydınlığa hala koşarak geçiyorum. ama hızım yanımdaki insan sayısıyla ters orantılı, yanımdaki insanlar arttıkça hızım azalıyor. hımm…;;; ya bütün insanlar yanımdayken ne olacaktı? hayal ama belki de gözlerimizdeki ışık yarardı karanlığı.
    geceleri seviyorum. ama boş boş oturamıyorum. düşünüyorum masa başında. ama elleri boş da olmuyor ki! masadan bir kağıt ve bir kalem alıyorum. yoksa halim harap, sabah masa başında bulurlar beni. uyandırıcım olur geceleri kalem ve kağıt. gündüzleri ise uyutucum. olmazdı eskiden böyle ya, neyse.
    uyandırıcılar işler aralıkla geceleri. aralıkla, çünkü bozar dikkatimi yatakta yatan insanın hareketi. aman uyanmasın diye tutulur nefesler. bazen de gözlerin yenik düşer olur ya. yüzünde yazılar, boynun tutulmuş kalkarsın yarım saate kalmadan.
    arada düşüncelerden mi yoksa gerçekten soğukluğundan mıdır gecenin, anlamadan ürperirsin. kafanın içinde orkestra, sen balerin adımlarıyla üstüne bir şey alırsın. ama bilmezsin ki o sıcaklık uykunun sana karşı kullandığı tatlı silahıdır!
    minik bir çocuk gibi kandın ya sıcaklık şekeriyle gelmiş uykuya, yine yarım saat sürmeden kollarındasındır uykunun.
    ..."

    10 mayıs 2006
    ³

    (deve kusu tuyu, 24.01.2007 02:37:00 ~ 24.01.2007 02:38:00)

    [puan:0] [#366191]

  17. hayatımızın yaklaşık 1/4 `ünü elimizden çalan hırsız..

    (neruda, 24.01.2007 09:13:00)

    [puan:0] [#366242]

  18. ölümün küçük kardeşi..

    (neruda, 24.01.2007 09:13:00)

    [puan:0] [#366243]

  19. "erdem kürsüleri üzerine

    uyku ve erdem üstüne pek güzel konuşan bir bilgeyi övdüler zerdüşt'e. kendisi bu yüzden çok saygı görür, el üstünde tutulurmuş, bütün gençler de kürsüsünün önünde otururlarmış. ona gitti zerdüşt ve bütün gençlerle birlikte, kürsüsünün önüne oturdu ve şöyle buyurdu bilge:

    saygı ve utanç duymalı uykunun karşısında! İşin başı budur! ve kötü uyuyanların ve geceleri uyanık duranların yolundan çekilin!
    hırsız dahi utanç duyar uykunun karşısında:hep geceleyin sessizce çalar. utanmaz ama gece bekçisi, utanmadan taşır düdüğünü.
    öyle kolay bir sanat değildir uyumak onun uğruna bütün gün uyanık durmak gerekir.

    günde on kez altetmelisin kendini; bu iyi bir yorgunluk verir ve canın afyonudur.
    on kez yine barışmalısın kendinle çünkü altetme acıdır ve kötü uyur barışmayan.
    on gerçek bulmalısın günde yoksa gece de ararsın gerçeği ve canın aç kalır.
    on kez gülmelisin günde, yoksa gece de ararsın gerçeği ve canın aç kalır.
    on kez gülmelisin günde ve sevinmelisin yoksa miden, o dert babası, gece seni tedirgin eder.
    bunu bile azdır. İyi uyumak için kişide bütün erdemlerin bulunması gerekir. yalan yere tanıklık mı edeceğim? zina mı edeceğim? bütün bunlar uykuya iyi gelmez.
    ve kişide bütün erdemler olsa bile bilmesi gereken bir şey daha vardır:erdemlerin kendilerini de tam vaktinde uykuya yollamak.

    tanrıyla ve komşuyla barış, bunu ister iyi uyku. ve komşunun şeytanıyla bile barış! yoksa geceleri tebelleş olur sana.
    yetkililere saygı ve boyun eğiş, çarpık yetkililere dahi!böyle ister iyi uyku. çarpık bacaklar üstüne yürümek istiyorsa güç, benim elimden ne gelir?
    her kim koyununu en yeşil otlağa ***ürürse, ben ona her zaman iyi çoban derim; bu bağdaşır iyi uykuyla.
    ne çok şerefim olsun isterim, ne de çok hazinem; ama iyi bir adın ve küçük bir hazinen olmazsa iyi uyunmaz.
    bence küçük bir topluluk kötü bir topluluktan yeğdir. tam vaktinde gelip gitsinler de. bu bağdaşır iyi uykuyla.

    çok hoşuma gider ruh yoksulları da bunlar uykuyu ilerletirler. mutludurlar, hele kendilerine her zaman hak verilirse.
    böyle geçer erdemlilerin günü. gece olunca uykuyu çağırmaktan sakınırım! çağrılmak istemez o, uyku, erdemler hakanı!
    ama gündüzün ne yaptığımı ve ne düşündüğümü düşünürüm. böyle, inek gib sabırlı, geviş getirirken kendime sorarım, senin on yengin nelerdi?
    ve gönlümü gönendiren on barışma ve on gerçek ve on gülüş nelerdi?
    ben bunları düşünür, kırk düşüncenin beşiğinde sallanırken, birden bastırır beni uyku, o çağrılmayan, erdemler hakanı.
    ...
    zerdüşt bilgenin bu dediklerini işitince için için güldü. çünkü içine bir ışık doğmuştu. ve şöyle dedi gönlüne:
    bence soytarının biri bu kırk düşünceli bilge: ama uyumayı iyi biliyor sanırım.
    ne mutlu bu bilgeye yakın duranlara! böylesi uyku bulaşıcıdır, kalın bir duvardan bile geçer.
    kürsüsünde dahi büyü var. gençlerin, bu erdem vaizinin önünde oturmaları boşuna değilmiş.

    onun bilgeliği şu: İyi uyumak için uyanık durmak. gerçek, hayatın anlamı olmasaydı ve ben anlamsızı seçmek zorunda kalsaydım, bence de en seçilesi anlamsızlık olurdu bu.
    eskiden erdem öğreticileri aranırken, en çok neyin arandığını iyice anlıyorum şimdi. İyi uykuydu aranan ve afyon erdemler bu uyku için!
    bütün bu övülmüş kürsü bilgelerinin bilgeliği düşsüz uykuydu: onlar hayat için daha üstün bir anlam tanımazlardı.
    bugün de bu erdem vaizi gibi olanlar var, herzaman bu kadar dürüst değiller: ama onların çağı geçti. daha fazla ayakta kalamazlar artık: İşte yatmışlardır bile.
    mutludur bu uykulu kişiler: çünkü çok geçmeden dalacaklardır.

    böyle buyurdu zerdüşt."

    friedrich nietzsche

    (__rebel__, 19.04.2007 02:35:00)

    [puan:0] [#432048]

  20. dünyanın dokuzuncu harikası ³³

    (toliveistodie, 10.06.2007 13:15:00)

    [puan:0] [#485989]

|


0,137